فایل صوتی: مشکلات مربیان - مدیر ذهن

فایل صوتی: شخصیت مربی

فایل صوتی: شخصیت مربی در این فایل صوتی افشین طباطبایی درباره شخصیت مربی ورزشی صحبت میکند، بشنوید و به اشتراک بگذارید.

بنیاد شائواین - مدیر ذهن

بنیاد شائولین

بنیاد شائولین: به موسسه شائولین خوش آمدید  “ این موسسه بزرگترین موسسه در چین می‌باشد با متراژ   ۳۰,۰۰۰ فوت مربع  فضای مفید  ، این موسسه خصوصی در نوع خود عالی و بی‌نظیر است . آموزش کل هنرهای رزمی سنتی [...]

ورزش و تحرک کلیدی برای خُلق مثبت - مدیر ذهن

ورزش و تحرک کلیدی برای خُلق مثبت

ورزش و تحرک کلیدی برای خُلق مثبت: شاید بتوان افسردگی را بحران زندگی دانست که تاثیری مستقیم بر حافظه و امور روزمره انسان دارد. فعالیت ورزشی بیش­تری انجام می­دهند. ولی کسانی که دچار استرس، اضطراب یا افسردگی هستند؛ میل [...]

نقش ورزش در درمان افسردگی - مدیر ذهن

نقش ورزش در درمان افسردگی

نقش ورزش در درمان افسردگی: روانشناسان و متخصصان مغز و اعصاب و روانپزشکان عقیده دارند که در حال حاضر دیگر نمی­‌توان برای کاهش یا درمان نشانه‌های اختلال افسردگی که از شایع­ترین اختلالات حال حاضر جوامع مدرن است، تنها بر شیوه‌­های [...]

التیام کمر درد - مدیر ذهن

التیام کمر درد

التیام کمر درد: یکی از درد‌های شایع امروزی بین ورزشکاران کمر درد می‌باشد. کمر درد به علت‌های متفاوت به‌وجود می‌آید. اگر شما هم از آن دسته افراد هستید که از این درد رنج می‌برید پس با ما همراه باشید [...]

بررسى دفاع شخصى - مدیر ذهن

بررسى دفاع ­شخصى

 بررسى دفاع ­شخصى: بيش­تر ما، وقتى به ياد دفاع ­شخصى مى‌­افتيم، ناخودآگاه فكرمان معطوف روش‌هاى مبارزه، حمله، دفاع، ضربات پا، مشت، پرتاب كردن حريف و جنگ با چند مهاجم مى‌شود. به خاطر پيدا كردن ذهنى مدافع و آماده­‌ دفاع، [...]

چهار اصل دفاع شخصی - مدیر ذهن

چهار اصل دفاع شخصی

چهار اصل دفاع شخصی: «دفاع شخصى به چند مرحله­‌ متوالى، با تأثيرات متفاوت دسته­ بندى مى‌شود. در هر مرحله، مهارت­‌ها، شيوه‌ها و مجموعه­‌ گسترده‌اى از دانش و آگاهى‌هاى دفاعى، رفتارى و واكنش‌هاى مناسب، وجود دارد. يادگيرى، دست­يابى و رسيدن به [...]

شناخت نقاط حساس - مدیر ذهن

شناخت نقاط حساس

شناخت نقاط حساس: آشنايى و شناخت كامل نقاط­ حساس و حياتى بدن، روى سر، گردن، دست، سينه، بازو، پاها، كمر و… شما را به دانشى كامل و كافى، براى استفاده در مواقع ضرورى، رهنمون مى‌­سازد. تعداد زيادى از اين [...]

نقاط حساس چه هستند؟ - مدیر ذهن

نقاط حساس چه هستند؟

نقاط حساس چه هستند؟ «محلى كه در اثر فشار يا ضربه‌اى كوچك، درد زيادى به شخص وارد مى‌كند». بحث‌هاى زيادى، بين كارشناسان و تحليل‌­گران هنرهاى ­رزمى، درباره‌ى نقاط­ حساس وجود دارد. بسيارى معتقد به­ كارگيرى نقاط­ حساس هستند، گروهى [...]

نمایش دادن نتایج 1–10 از 103