بررسى دفاع شخصى - مدیر ذهن

بررسى دفاع ­شخصى

 بررسى دفاع ­شخصى: بيش­تر ما، وقتى به ياد دفاع ­شخصى مى‌­افتيم، ناخودآگاه فكرمان معطوف روش‌هاى مبارزه، حمله، دفاع، ضربات پا، مشت، پرتاب كردن حريف و جنگ با چند مهاجم مى‌شود. به خاطر پيدا كردن ذهنى مدافع و آماده­‌ دفاع، [...]

چهار اصل دفاع شخصی - مدیر ذهن

چهار اصل دفاع شخصی

چهار اصل دفاع شخصی: «دفاع شخصى به چند مرحله­‌ متوالى، با تأثيرات متفاوت دسته­ بندى مى‌شود. در هر مرحله، مهارت­‌ها، شيوه‌ها و مجموعه­‌ گسترده‌اى از دانش و آگاهى‌هاى دفاعى، رفتارى و واكنش‌هاى مناسب، وجود دارد. يادگيرى، دست­يابى و رسيدن به [...]

شناخت نقاط حساس - مدیر ذهن

شناخت نقاط حساس

شناخت نقاط حساس: آشنايى و شناخت كامل نقاط­ حساس و حياتى بدن، روى سر، گردن، دست، سينه، بازو، پاها، كمر و… شما را به دانشى كامل و كافى، براى استفاده در مواقع ضرورى، رهنمون مى‌­سازد. تعداد زيادى از اين [...]

نقاط حساس چه هستند؟ - مدیر ذهن

نقاط حساس چه هستند؟

نقاط حساس چه هستند؟ «محلى كه در اثر فشار يا ضربه‌اى كوچك، درد زيادى به شخص وارد مى‌كند». بحث‌هاى زيادى، بين كارشناسان و تحليل‌­گران هنرهاى ­رزمى، درباره‌ى نقاط­ حساس وجود دارد. بسيارى معتقد به­ كارگيرى نقاط­ حساس هستند، گروهى [...]

درگیری فیزیکی جواب نمی‌دهد - مدیر ذهن

درگیری فیزیکی جواب نمی‌دهد

درگیری فیزیکی جواب نمی‌دهد دفع كردن، سد كردن، رد كردن يا دورى جستن از هر عامل مزاحمى را دفاع شخصى ‌مى‌نامند. شنيدن واژه­‌ دفاع شخصى  (Self Defense) ذهن ما را به دنياى هنرهاى ­رزمى مى‌­كشاند. روش­‌ها و فنونى كه [...]

سلاح مدرن - مدیر ذهن

سلاح مدرن

سلاح مدرن: در دنیای واقعیت مبارزه با دست خالی مهم است ، اما دفاع در مقابل سلاح نیز موضوعی مهم است که در هنرهای رزمی توجه کمتری به آن شده است . در این یادداشت پنج دسته از سلاح‌ها [...]

Showing all 6 results