بررسى دفاع ­شخصى: بيش­تر ما، وقتى به ياد دفاع ­شخصى مى‌­افتيم، ناخودآگاه فكرمان معطوف روش‌هاى مبارزه، حمله، دفاع، ضربات پا، مشت، پرتاب كردن حريف و جنگ با چند مهاجم مى‌شود. به خاطر پيدا كردن ذهنى مدافع و آماده­‌ دفاع، [...]

سلاح مدرن: در دنیای واقعیت مبارزه با دست خالی مهم است ، اما دفاع در مقابل سلاح نیز موضوعی مهم است که در هنرهای رزمی توجه کمتری به آن شده است . در این یادداشت پنج دسته از سلاح‌ها [...]

بحث دفاع شخصى در برابر چاقوكش و سلاح سرد بُرنده به قدمت تاريخ هنرهاى ­رزمى و تعدد استادان و سبك­‌هاى رزمى، متفاوت و فراوان است. خيلى‌­ها معتقدند كه با تجربه­ كافى و بدون هيچ آسیبی، می­توان در برابر چاقو و [...]