یکی از دلايلى كه بيشتر افراد، حتى رزمى‌كاران، موضوع کاربری نقاط حساس را ناديده می‌انگارند، نداشتن دانش و آموزش كافى، و عدم آگاهی و تجربه قبلی است. دليل ديگر، فيلم‌هاى سينمايى است. در تصاوير حيرت‌انگيز و جذاب فيلم‌ها، حركات حیرت‌آور [...]
«محلى كه در اثر فشار يا ضربه‌اى كوچك، درد زيادى به شخص وارد مىكند». بحث هاى زيادى، بين كارشناسان و تحليلگران هنرهاى رزمى، درباره نقاط حساس وجود دارد. بسيارى معتقد به كارگيرى نقاط حساس هستند، گروهى ديگر، آن را [...]
حقايق اجتماعي نشان مي‌دهد يكي از عوامل مهم بزهكاري در نوجوانان خالي بودن اوقات فراغت آنهاست، در اين ايام زمينه‌هاي بروز رفتارهاي ناهنجار، اعتياد دیگر انواع انجام جرايم شكل مي‌گيرد. كمال مطلوب در آن است كه تمام وسايل مادي، [...]
مربیان ورزش مربیان ورزش مانند آموزگاران بعد از اولیاء نقش مهمی در تأمین بهداشت روانی نوجوانان و جوانان دارند و بر اعتماد به نفس و خودپنداری و چگونگی روابط آنها با دیگران تأثیر بسیار دارند. با وجود این نقش [...]
اگر هنرهای رزمی واقعا به درد دفاع شخصى میخورد، آيا برای به روز بودن باید در گذر زمان، مرتبا تکنیک‌ها را تغيير داد؟ تكنيك‌هاى رزمی دانش هنرهاى رزمى در موقعيت‌های تاريخى خاصى، ابداع و درست شدند كه تهاجم و [...]
همه اعصاب از محور ستون فقرات عبور میکنند. دو گلوگاه گردن (بالای ستون فقرات) و کمر( پایین ستون فقرات) به خاطر فشار زیادی که در اثر ضربه‌ای ناگهانی مانند (تصادف – حادثه) و یا حرکات غلط مانند خم کردن [...]
«دو نوع توازن در جهان وجود دارد: خارجی مثل؛ موسیقی یا پرواز پرنده و…، داخلی، مثل ساختمان اتمی یک مولکول یا ضربان قلب… هر فرآیند اجتماعی نوعی توازن خارجی است: مانند امور اداری یک بانک، یا ترافیک شهر. هنره [...]
بـارها شنیده‌ایم: ورزش کردن خوب است و یـک جـا نشـسـتن و تلویزیون تماشا کردن بد. امـا جدای ایـنـکـه ورزش به ما کمک میکند تا کالری بیشتری سوزانده و خوش هیکلتر شویم، چه فواید دیگری دارد؟ ده فایده مهم ورزش [...]
سه ویژگی مربیان موفق عبارت است از: ۱- دانش و تجربه ۲- توانایی آموزش ۳- انگیزه لازم دانش و تجربه هرچه مربیان دانش و تجربه بیشتری در مهارت‌های پایه‌ی رشته ورزشی خود داشته باشند و شیوه‌های مربیگری صحیح را [...]
کاراته همه چیز اویاما بود، نه ورزش بلکه راه زندگی‌اش(اگر می‌گفتند کاراته ورزش است اویاما ناراحت میشد). او باور داشت از طریق فلسفه‌ی کاراته ميتوان صلح را در جهان پايدار كرد. فكر صلح جهاني باعث شد تا او قویا [...]