شوهاری (بخش اول) کوچکتر که بودیم، بزرگترهای عاقل داستان یک استاد کشتی را برایمان تعریف میکردند که ۹۹ فن را به شاگردش آموخت و یک فن را برای خود نگه داشت و در نهایت نیز توسط همان یک فن [...]
ویدیو کلیپ: آموزش تمرین با کیسه با توضیحات افشین طباطبایی
ویدیو کلیپ: مسابقات اوپن ۲۰۱۴ ژاپن (۵) با توضیحات افشین طباطبایی
فایل صوتی: اخلاق مربی در این فایل صوتی افشین طباطبایی درباره شخصیت و اخلاق مربی ورزشی و تاثیر مکارم اخلاقی بر ورزشکار صحبت میکند، بشنوید و به اشتراک بگذارید.
ویدیو کلیپ: مبارزه کازومی در جام جهانی با توضیحات افشین طباطبایی
غذای ورزشکار بعد از تمرین: گفته می‌شود مهم‌ترین وعده غذایی روز صبحانه است. اما برای ورزشکاران، غذای بعد از تمرین، یکی از مهم‌ترین وعده‌های غذایی در طول روز می‌باشد. زیرا ورزشکار در یک تمرین سخت تمام گلیکوژن ذخیره شده [...]
ویدیو کلیپ: نرمش های استاندارد کیوکوشین با توضیحات افشین طباطبایی
چهار درس بروس‌لی : هنوز هم بروس‌لی از جایگاه ارزشمندی برخوردار است. از اندام ورزیده تا کارهای خیرخواهانه و نیروی رزمی او، همواره مورد ستایش جهانیان بوده است. آموزه‌های بروس‌لی (به خصوص چهار درس بروس‌لی) بر پایه‌ی یک محور [...]
بوشیدو : فلسفه «بوشیدو» که بنیان اجتماعی ژاپن بر پایه‌های آن استوار گردیده در هنرهای رزمی و به خصوص کاراته نقشی محوری و زیربنایی دارد. «بوشیدو»، انسان را به سه جنبه تقسیم میکند: ذهن، روح (قلب) و جسم. برای [...]