زوکی ضربه ساده «چودان زوکی» با چرخش سریع باسن، انتهای کمر، بالای ران‌ها، حول محور ستون فقرات آغاز میشود. این چرخش بخشی از یک دایره است همان چرخ لنگر باسن(دایره اول). انرژی چرخشی تولیدی در این دایره توسط ستون [...]
تقسیم‌بندی و ریشه کاتاها برخی استادان از جمله؛ «فوناکوشی»، «مابونی»، «میاگی» از دهه دوم قرن بیستم به بعد اقدام به انتشار عقاید و افکار خود در قالب کتاب نمودند. با مراجعه به آنها مطالب جالب توجه درباره تقسیم‌بندی و [...]
غرور كاذب براي اينكه يك ويژگي شخصيتي در فردي شكل بگيرد (غرور كاذب)، عوامل زيادي از لحظه تولد تا بزرگسالي دست به دست هم ميدهند كه در اين جا سعي ميكنيم اين ويژگي‌ها را به طور خلاصه و با [...]
کانکو: به معنی خیره شدن به آسمان است. از نظر لغتی، کان به معنای نگاه و کو یعنی آسمان. اولین حرکت کاتا حرکتی است که دست‌ها در بالای سر قرار میگیرد و از میان آن شخص به آسمان نظر [...]
داور هر فعالیتی در کیوکوشین، بخشی از یک مبارزه محسوب میشود. داور کنار اگر چه روی صندلی نشسته است، ولی در حقیقت همه وجودش، همه توان ذهنی و روحی‌اش سرگرم و درگیر مبارزه است و نیاز به ذانشین کامل [...]
مسابقه کاراته برخی از پیشکسوتان و بنیانگذاران سبک‌های مختلف با برگزاری هر نوع مسابقه کاراته مخالف بودند. آنها عقیده داشتند لحاظ کردن امتیاز و برد و باخت، فنون رزمی و کاراته را از جایگاه واقعی‌اش خارج می‌سازد و در [...]
سوشی هو: کلمه سوشی هو از واژه‌ی اوکیناویی «اوسی شی» به معنای پنجاه و چهار و «هو» به معنی قدم یا مرحله، تشکیل شده است، در زبان ژاپنی «گوجی شی» میگویند و در دیگر سبک‌های کاراته این کاتای پیشرفته [...]
هی‌ياکونین کومیته اویاما همیشه شمشیربازان بزرگ را مورد تحسین قرار می‌داد. یکی از آنان یک سامورایی به نام «یاما اوکا تسشو» بود كه در اواسط قرن نوزدهم می‌زیست. «تسشو» بنیانگذار «هوکوشن ایتورین» بود. «تسشو» توانسته بود تنها به وسیله [...]
یوی بسیاری از اوقات، هنرجویان درباره معنی حرکت یوی و ایبوکی اول هر کاتا، از من سؤال میکنند. چشم‌ها را بستن (ماکسو)، دست چپ را روی دست راست قرار دادن، به طوری‌که هر دو انگشت شست پنهان باشد، بعد [...]
سای‌ها: یعنی شدیدترین نابودی، آخرین حد شکست، له شدن و همچنین به معنی موج بزرگ نیز است. مهم نیست یک مشکل چقدر بزرگ است. هرکسی میتواند با صبر و اراده، پشتکار و ایستادگی به پاخیزد و بر آن غلبه [...]
