گلفباز معروف جهان تایگر وود جمله معروفی دارد. او میگوید: «همه چیز نشات گرفته از درون انسانهاست. ما باید اول خود را پیدا کنیم چرا که پیروزی نشات گرفته از خود ماست، درون ماست و ما هستیم که در [...]
میزان عضلانی بودن بدن تا حدی که جذاب به نظر برسد، بسته به جنس و فیزیک اشخاص متفاوت است. بیشتر مردان علاقمند به داشتن عضلات درشت و برآمده هستند درحالی که زنان هماهنگی و تناسب برایشان مهم میباشد. با [...]
ورزش و فعالیتهای جانبی آن، زمان و نیروی فراوانی از افراد هرجامعه را به خود اختصاص داده و جایگاه مهمی در فرهنگ مردم پیدا کرده است. رقابتهای ورزشی؛ ورزشکاران و تماشاگران را در وضعیتهایی قرار میدهند که ممکن است [...]
کاربرد روانشناسی ورزش روانشناسی ورزش به مطالعه علمی رفتار و انگیزه های افراد (ورزشکاران) در تمرین و فعالیتهای ورزشی میپردازد. روانشناسان ورزش در جستجوی شناسایی کودکان، نوجوانان و ورزشکاران نُخبه و بااستعداد هستند، همچنین به معلولان جسمی و روانی، [...]
پدر و مادر ها برای انتخاب مدرسه ی فرزند خود موارد مختلفی را درنظر میگیرند. این موارد هم میتواند در انتخاب یک کلاس رزمی تاثیر گذار باشد .اگر شما در یک شهر بزرگ زندگی میکنید گزینه های زیادی برای [...]
آیا تا به حال فیلم رزمی دیده اید؟ هیجان بعد از فیلم چقدر برایتان جذاب بود؟ آیا دوست داشتید که شما هم بتوانید آن حرکات را انجام دهید؟ چگونه میتوان هنری رزمی را بیاموزیم؟ با آموختن هنری رزمی زندگی [...]
اگر به دنبال راههای جدیدی برای بهبود مهارت ها و دانش خود در کنگ فو هستید، تکنیک ههای ۵ حیوان شائولین برای شماست. با آموختن شیوه جنگ مار، درنا ، ببر، پلنگ و اژدها، شما کنگ فو را از [...]
اگر شما کاراته کا هستید باید بدانید با هر تمرین، ضربات دست و پا، بلوک و دفاع و … به تدریج به سمت حرفه ای شدن و تسلط روی تکنیک ها پیش می روید. این چیزی است که کاراته [...]
آن دسته از هنرهای رزمی که گرچه ظاهری جنگی دارند، اما جنبه روحی و اخلاقی آنها بر وجه رزمی آن می چربد را بودو می گویند. بدو اشاره به اصول و قواعدی دادرد که هدف نهایی آنها، بهسازی اخلاق [...]
حرکات هنرهای رزمی با حرکات معمولی انسان هنگام راه رفتن، نشستن یا انجام کارهای روزمره بسیار متفاوت است. ازاینرو لباسی که دراین هنر به کار می رود به استحکام و دوام زیادی نیاز دارد. یعنی به نوعی تامین کننده [...]
