خوردن مکمل ها

آیا با خوردن مکمل ها احساس بهتری برای انجام کارهای روزانه دارید و حس می کنید انرژی در بدن شما زیاد شده است؟ با توجه به روش های مدرن در کشاورزی و فرآوری مواد غذایی حتی با مصرف آن [...]

آیا بدنسازی با وزنه برای همه مناسب است؟

میزان عضلانی بودن بدن تا حدی که جذاب به­ نظر برسد، بسته به­ جنس و فیزیک اشخاص متفاوت است. بیشتر مردان علاقمند به داشتن عضلات درشت و برآمده هستند درحالی که زنان هماهنگی و تناسب برایشان مهم می­باشد. با [...]

Showing all 2 results