شناخت نقاط حساس - مدیر ذهن

شناخت نقاط حساس

شناخت نقاط حساس:

آشنايى و شناخت كامل نقاط­ حساس و حياتى بدن، روى سر، گردن، دست، سينه، بازو، پاها، كمر و… شما را به دانشى كامل و كافى، براى استفاده در مواقع ضرورى، رهنمون مى‌­سازد. تعداد زيادى از اين نقاط، روى سر و گردن واقع شده‌­اند. بازو و ساعد، كف دست، سينه، ران، ساق پا و كف پا اين قسمت‌ها نيز داراى نقاط بسيار حساسى هستند. در صورت وارد نمودن ضربه‌اى درست، به­ جا و به­ موقع، درد فلج كننده­‌ ايجاد مى‌شود.

نقاط حساس يا حياتى، با نقاطى كه در طب سوزنى از آن­ها استفاده‌ پزشكى مى‌­شود، كاملا متفاوتند. شناسايى، درك و تبحر پيدا نمودن در علم (Pressure Points) نياز به زمان، ممارست، پیگيرى، استمرار و تمرين دارد و مثل هر فن و تجربه­‌ ديگر، به سادگى و راحت به دست نخواهد آمد.

بعضی‌­ها فنون نقاط­ حساس را قبول ندارند؟ مطمئن هستم، اين فنون را خيالى نمى‌­پندارند، شايد يادگيرى چنین مطالبى را سنگين مى‌­دانند. شايد تكنيك‌هاى نقاط حساس براى این گروه عملى نيست. يا اساساً تجربه‌­اى ندارند یا فنون و مثال‌ها و تعريف‌هايى كه از قبل داشته‌اند، براى­شان كارساز و عملى نبوده یا با منطق فكرى­شان سازگار نيست. اميدوارم كه بتوانم شرايط واقعى و عملى نقاط حساس و اجرايى بودن آن­ها را به شما نشان دهم، تا با تشريح و بررسى علمى به نتايج مثبتى دست پيدا كنيد.

یکی از دلايلى كه بيش­تر افراد، حتى رزمى‌­كاران، موضوع نقاط حساس را ناديده می‌­انگارند، نداشتن دانش و آموزش كافى، و عدم آگاهی و تجربه قبلی است. دليل ديگر، فيلم‌هاى سينمايى است. در تصاوير حيرت‌­انگيز و جذاب فيلم‌ها، حركات حیرت‌آور هنرپيشه، رويارويى با چند نفر غیرواقعی به نظر مى‌­رسد. ضربه­‌ای ساده بر يك نقطه­‌ بدن و از پا درآوردن حريف، استفاده از فنونى كه اجراى آن­ها، به ندرت امكان‌پذير می­باشد و… باعث شده تا به اصطلاح این­ گونه فیلم‌­ها اثر تخريبی بدی بر انديشه و باور افراد ایجاد کنند. ديگر اين­كه، توضيح ندادن و تفسير نكردن چگونگى عملكرد و تجزيه و تحليل صحيح تئورى نقاط حساس، باعث گنگ‌­تر شدن موضوع شده است.

بسيارى از نقاط حساس، كه فشار به آن­ها موجب بروز درد ناگهانى مى‌­شود و در همه‌ افراد يكسان است (يعنى جاى مشخصى بر بدن دارند)، روى بدن افرادى با اندام ورزيده و عضلانى چندان كارساز نيست و اگر اجرا كنيد، به دليل بى ­نتيجه بودن، همه­‌نظريه­‌ نقاط حساس، زير سؤال مى‌­رود. در مقابله با فردى عضلانى، بايد سراغ نقاط ديگرى رفت، كه به وسيله­‌ قطر عضلات حجيم، حفاظت نشده باشد.

خيلى‌ها موضع و محل دقيق نقاط حساس را، بر روى قسمت‌هاى مختلف بدن مى‌شناسند (به خصوص استادان هنرهاى رزمى)، ولى چگونگى استفاده و زمان مناسب به كار بردن آن را غالباً نمى‌­دانند. دانستن محل يك نقطه­‌ حساس را، با كمى تجربه مى­‌توان به دست ­آورد، ولى مهم­تر از آن، زمان مناسب به­ كارگيرى آن، در رويارويى است.

این نوشته را به اشتراک بگذارید!

درباره نویسنده: افشین طباطبایی

افشین محمدباقر طباطبایی (دکتری روانشناسی ورزش) مربی و مدرس کهنه‌کار کاراته (سایکو شی‌هان - رنشی)، نویسنده و پژوهشگر مسایل اجتماعی - روانشناختی - ورزشی (هنرهای رزمی) - مشاور - سخنران - مربی مهارتهای زندگی.

0 دیدگاه

دیدگاهی بنویسید

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود.