مرتبه شودان درك ديگري از مرتبه شودان نيز وجود دارد كه در خيلي از باشگاه‌ها واقعاً به آن توجه نميشود .براي درك آن ما بايد مختصر تلاشي بكنيم تا اهميت خانواده را در جوامع شرقي بفهميم. براي مردم مشرق [...]
شودان هر فردي تنها يك بار به ”درجه دان” يك ميرسد. آرزوي بسياري از افراد حتي آنهايي كه كاملاً با فنون كاراته آشنايي ندارند، اين است كه بتوانند به درجه شودان نائل شوند. آنها آرزوي كمربند سياه شدن (شودان) [...]
کاراته به ترتيب عبارت است از : ۱- کي‌هون ۲- کاتا ۳- کوميته .يعني مقدمه اجرای کاتا، کي‌هون است و مقدمه کوميته، کاتا در واقع اگر کي‌هون خوب تمرين کنيد کاتاي خوب خواهيد زد و اگر کاتا را خوب [...]
تمرین کاتا همانطور که ما عضلات بازويمان مرتب و مکرر با زدن زوکي قوي مي‌کنيم. تمرکز مداوم نيروي ذهني بر روي فکري خاص نيز به هنگام تمرین کاتا باعث پرورش و افزودن بر توانايي نيروي فکري و ذهن ما [...]
کاراته و کاتا کاتا مجموعه‌اي از حرکات و تکنيک‌هاي تهاجمي و دفاعي است که به شکل نوعي رقص موزون به نظر ميرسد. وقتي يک کاتا به خوبي اجرا ميشود در واقع نظم دروني و هنر اجرا کننده را نشان [...]
مصرف روزانه مکمل‌ها این مقاله برای اینکه در دنیای گسترده مکمل‌ها گم نشوید و بدانید چگونه برای مصرف روزانه مکمل‌ها را انتخاب کنید و کدام یک برای بدن شما مفیدتر می‌باشد تهیه شده است، در این مقاله ما قصد [...]
تقسیم‌بندی و ریشه کاتاها برخی استادان از جمله؛ «فوناکوشی»، «مابونی»، «میاگی» از دهه دوم قرن بیستم به بعد اقدام به انتشار عقاید و افکار خود در قالب کتاب نمودند. با مراجعه به آنها مطالب جالب توجه درباره تقسیم‌بندی و [...]
غرور كاذب براي اينكه يك ويژگي شخصيتي در فردي شكل بگيرد (غرور كاذب)، عوامل زيادي از لحظه تولد تا بزرگسالي دست به دست هم ميدهند كه در اين جا سعي ميكنيم اين ويژگي‌ها را به طور خلاصه و با [...]
داور هر فعالیتی در کیوکوشین، بخشی از یک مبارزه محسوب میشود. داور کنار اگر چه روی صندلی نشسته است، ولی در حقیقت همه وجودش، همه توان ذهنی و روحی‌اش سرگرم و درگیر مبارزه است و نیاز به ذانشین کامل [...]
سوشی هو: کلمه سوشی هو از واژه‌ی اوکیناویی «اوسی شی» به معنای پنجاه و چهار و «هو» به معنی قدم یا مرحله، تشکیل شده است، در زبان ژاپنی «گوجی شی» میگویند و در دیگر سبک‌های کاراته این کاتای پیشرفته [...]
