اگر هنرهای رزمی واقعا به درد دفاع شخصى­ می­خورد، آيا برای به روز بودن باید در گذر زمان، مرتبا تکنیک‌ها را تغيير داد؟ تكنيك­‌هاى رزمی دانش هنرهاى ­رزمى در موقعيت‌های تاريخى خاصى، ابداع و درست شدند كه تهاجم و [...]

کاتای تنشو کاتای تنشو به معنی دستان سیال و گردان است. تنشو نرم و دایره ­ای است. برعکس سانچین که سخت و خطی می­باشد. اویاما معتقد بود این کاتا ضروری­ترین و صرف­نظر نکردنی ­ترین کاتای پیشرفته­ در ناهاته است. [...]

تاريخچه كونگ فو تاریخچه کونگ فو با ورود بودیهارما و یا به گفته چینی ها تامو از هند به معبد شائولین چین آغاز می گردد .در ضمن معبد شائولین در ایالت هوتان قرار دارد و هنرهای رزمی موجود دنیا [...]

حرکات هنرهای رزمی با حرکات معمولی انسان هنگام راه رفتن، نشستن یا انجام کارهای روزمره بسیار متفاوت است. ازاینرو لباسی که دراین هنر به کار می رود به استحکام و دوام زیادی نیاز دارد. یعنی به نوعی تامین کننده [...]