کانکو: به معنی خیره شدن به آسمان است. از نظر لغتی، کان به معنای نگاه و کو یعنی آسمان. اولین حرکت کاتا حرکتی است که دست‌ها در بالای سر قرار می­گیرد و از میان آن شخص به آسمان نظر [...]

داور هر فعالیتی در کیوکوشین، بخشی از یک مبارزه محسوب می­شود. داور کنار اگر چه روی صندلی نشسته است، ولی در حقیقت همه­ وجودش، همه توان ذهنی و  روحی‌اش  سرگرم و درگیر مبارزه است و نیاز به ذانشین کامل [...]

مسابقه کاراته برخی از پیش­کسوتان و بنیان­گذاران سبک­‌های مختلف با برگزاری هر نوع مسابقه کاراته مخالف بودند. آن­ها عقیده داشتند لحاظ کردن امتیاز و برد و  باخت، فنون رزمی و کاراته را از جایگاه واقعی‌اش خارج می‌سازد و در [...]

سوشی هو: کلمه­ سوشی هو از واژه­‌ی اوکیناویی «اوسی­ شی» به معنای پنجاه و چهار و «هو» به معنی قدم یا مرحله، تشکیل شده است، در زبان ژاپنی «گوجی ­شی» می­گویند و در دیگر سبک­‌های کاراته این کاتای پیشرفته [...]

کاتای تنشو: تنشو: به معنی دستان سیال و گردان است. تنشو نرم و دایره‌­ای است. برعکس سانچین که سخت و خطی می­باشد. کاتای تنشو نه تنها یکی از کاتاهای مورد علاقه­ سوسای بود، بلکه وی معتقد بود این کاتا [...]

­هی­‌ياکو­نین کومیته اویاما همیشه شمشیربازان بزرگ را مورد تحسین قرار می‌داد. یکی از آنان یک سامورایی به نام «یاما اوکا تس­شو» بود كه در اواسط قرن نوزدهم می‌­زیست. «تس­­شو» بنیانگذار «هوکوشن ­ایتورین» بود. «تس­شو» توانسته بود تنها به ­وسیله­ [...]

یوی بسیاری از اوقات، هنرجویان درباره­ معنی حرکت یوی و ایبوکی اول هر کاتا، از من سؤال می­کنند. چشم‌­ها را بستن (ماکسو)، دست چپ را روی دست راست قرار دادن، به ­طوری‌که هر دو انگشت شست پنهان باشد، بعد [...]

سای‌ها: یعنی شدیدترین نابودی، آخرین حد شکست، له شدن و هم­چنین به معنی موج بزرگ نیز است. مهم نیست یک مشکل چقدر بزرگ است. هرکسی می­تواند با صبر و اراده، پشتکار و ایستادگی به ­پاخیزد و  بر آن غلبه [...]