تمرینات کاراته در جهان پُرهیاهو و سرشار از رقابت­ امروزي، سرعت پارامتری مهم و حیاتی در کلیه­ امور و برنامه­‌ریزی‌های انسان است. چگونه می­توانیم ذهن خود را از تنش‌ها و فشارهای روانی وارد برآن آزاد کنيم و در مسیر [...]

 سوسای اویاما: «یونگ آی چوی » که بعدها ماسو تاتسو اویاما (۱۹۲۳ – ۱۹۹۴) نام گرفت ، بنیان‌گذاراسطوره ای سبک کیوکوشین کای کاراته است. وی در سال ۱۹۲۳ درجنوب غربی کره متولد شد و در نه سالگی شروع به [...]

در تمرینات کیوکوشین در هر جلسه تمرین، بسته به ظرفیت و رده­ی هنرجویان، به موضوعات مختلفی پرداخته می­شود. این موارد بسته به نظر استاد و شرایط زمانی و مکانی تفاوت دارد. ولی در کل به دو گروه اصلی تقسیم [...]