شکستن اجسام : «چند سال قبل طی اولین سفرم به ایالات متحده صحنه‌های جالبی از کاراته را به نمایش گذاشتم که عبارت بودند از: شکستن اجسام از قبیل: شکستن سنگ، تخته، آجر و ضربه زدن با چکش آهنی ۵/۵ [...]
موشین : سومین مرحله از آموزش ذن برای تسلط بر ذهن «موشین» یعنی ذهن بدون فکر یا ذهن بدون خیال، ذهنی تهی است. و اشاره به حالتی دارد که هیچ فکری در فضای ذهن نباشد، و انسان کاملاً در [...]
ایشین و زانشین : «ایشین» عبارت است از تمرکز و جمع کردن تمام توجه و حواس بر روی جزییات کاری که درحال انجام آن هستیم. (مثل غذا خوردن- رانندگی – درس خواندن – باغبانی – ورزش یا هرکار دیگری) [...]
آموزه‌هاي ذن : ذن به ما می‌آموزد که هنگام انجام هرکاری فقط باید روی خود آن کار تمرکز کرد. موقع غذا خوردن صرفاً باید غذا خورد. (کاری که امروزه منسوخ شده و کمتر کسی انجام میدهد. یا با هم [...]
دم و بازدم ذن جذب و دفع همواره در تعادل هستند اما تمدن جدید این تعادل را به هم زده است. انسان‌ها همواره چیزهای جدید میخواهند، اشیاء، لوازم، اتومبیل، موبایل، جواهرات، خانه، قدرت، امکانات، همه را میخواهند، به بودن [...]
تاریخچه هنر رزمی جنگیدن و دفاع در همه جوامع بشری به اشکال گوناگون وجود داشته است. پیچیدگی تاریخچه هنر رزمی از تنوع شیوه‌های رزمی در میان اقوام و نژادهای مختلف بشری نشأت میگیرد. این گستردگی ناشی از نیاز محیط، [...]
کاراته یک لحظه تامل کنید. شايد به ياد فیلم‌های بزن بزن بيفتید، یا دو نفر كه لباس سفید كاراته (دوگي) به تن دارند و در حال مبارزه‌اند و فریاد میکشند. بعضيها هم فکر ميکنند کاراته ورزش خطرناکي است و [...]
تمرینات کاراته در جهان پُرهیاهو و سرشار از رقابت امروزي، سرعت پارامتری مهم و حیاتی در کلیه امور و برنامه‌ریزی‌های انسان است. چگونه میتوانیم ذهن خود را از تنش‌ها و فشارهای روانی وارد برآن آزاد کنيم و در مسیر [...]
سونی‌چو: سونی‌چو (۱۹۹۶ – ۱۹۱۱) (که به صورت «نی چو سو» هم نوشته میشود) در کره به دنیا آمد و در جوانی به ژاپن رفت. سونی‌چو علاوه بر هنرهای رزمی به مباحث فلسفی مثل «نی‌چی‌رن بودیسم» (عقاید روشنگری و [...]
کاراته ایتوسو «ریوکیو توده جوتسو» (بعدها با نام ریوکیو یا کمپوی تودی جوتسو نیز خوانده شد). با وجود جلب توجه رهبران ارتش ژاپن به اين هنر رزمي، اما به علت زمان طولانی يادگيري و به خاطر مبارزه واقعی نفر [...]
