بحث دفاع شخصى در برابر چاقوكش و سلاح سرد بُرنده به قدمت تاريخ هنرهاى ­رزمى و تعدد استادان و سبك­‌هاى رزمى، متفاوت و فراوان است. خيلى‌­ها معتقدند كه با تجربه­ كافى و بدون هيچ آسیبی، می­توان در برابر چاقو و [...]

بايد تفاوت ريشه‌­اى بين چاقوكش حرفه­‌اى و ناشى را بدانيد. چاقوكش ناشى، بالقوه موجود بسيار خطرناكترى است تا يك حرفه‌اى; فرد حرفه‌­اى استفاده از چاقو را بلد است و راه‌­هاى مهار آن را هم خوب مى‌­داند; يعنى به شرايط [...]

هر نوع سلاح، به ­طور ذاتى، خطرناك و خطرآفرين است; ولى خطر چاقو بسيار بیشتر از يك اسلحه (مثلا كلت) است. تمام شدن گلوله‌هاى اسلحه یعنى رفع خطر، كافى است از مسير شليك دور شويد، پناه بگيريد، از تيررس [...]

متأسفانه خيلى از استادان هنرهای­ رزمى ادعا مى­كنند كه در برابر چند مهاجم (دو، سه، چهار يا بيش­تر)، به راحتى مى­توانند مبارزه كرده، آنان را از پا درآورند و يا فنون خاصى را در اين رابطه بلدند و… البته [...]

زمانی­ که کیای را در باشگاه (دوجو) تمرین می­کنیم اغلب این­ کار را با دهان باز انجام می­دهیم. و دلیل آن این است که هوا بهتر خارج شود، اما اگر مبارزه به­ صورت رد و بدل کردن مشت باشد [...]

کیای بازدمی ا­ست که به وسیله­ انقباض ماهیچه­‌های شکم ایجاد می­شود، و هر صدایی که با آن همراه شود در درجه­ دوم اهمیت قرار می­گیرد این فریاد بنا به ­دلایل متعددی مفید می­باشد. مهم­ترین علت؛ فراهم نمودن مسیر خروج [...]

برای آنکه ذهن را از هر فکر اضافه و نامربوط پاک کنیم، باید بتوانیم حواس خود را کاملا متمرکز نماییم. تنفس منظم یا نظم تنفسی بخش مهمی از کاراته است. نظم تنفسی یا به عبارت دیگر روش‌های تنفسی، جزء [...]

دفاع در برابر چاقو باعث ترس می‌شود. استفاده از چاقو توسط افرادی صورت می‌گیرد که نقطه ضعف بزرگی به هنگام مواجهه با خطر دارند. برای همه افراد چه آموزش دیده، چه آموزش ندیده، مرد یا زن نگهداری چاقو کار [...]

کاراته یکی از پرطرفدارترین ورزش‌های رزمی محسوب میشود که سالانه مشتاقان زیادی را به سمت خود جذب میکند به همین دلیل تعدادی از اصیل ترین فنون کاراته اوکیناوایی که توسط استادان برجسته جمع آوری شده است را به دوستان [...]