کاتای سی‌پای سی‌پای: در زبان اوکیناویی معنی هجده را می­دهد و در ژاپنی «جو هاچی» می­شود. در دیگر سبک‌ها اغلب این کاتا را «سی پایت» یا هجده دست می­نامند. عدد هجده از حاصل ضرب ۶×۳ می‌آید که در فلسفه­ [...]

تنشو: به معنی دستان سیال و گردان است. تنشو نرم و دایره­‌ای است. برعکس سانچین که سخت و خطی می­باشد. اویاما این کاتا را ضروری‌ترین و صرف­‌نظر نکردنی‌ترین کاتای پیشرفته­ کیوکوشین می‌دانست. تنشو نماد اصلی و بیانی واقعی از [...]

کاتای تنشو کاتای تنشو به معنی دستان سیال و گردان است. تنشو نرم و دایره ­ای است. برعکس سانچین که سخت و خطی می­باشد. اویاما معتقد بود این کاتا ضروری­ترین و صرف­نظر نکردنی ­ترین کاتای پیشرفته­ در ناهاته است. [...]

موسیقی کاراته «دو نوع توازن در جهان وجود دارد: خارجی مثل؛ موسیقی یا پرواز پرنده و…، داخلی، مثل ساختمان اتمی یک مولکول یا ضربان قلب… هر فرآیند اجتماعی نوعی توازن خارجی ا­ست: مانند امور اداری یک بانک. هنرهای ­رزمی [...]

در کاتا انواع داچي ها تمرين شده و شخص کاراته کا درآن داچي تبحر کافي پيدا مي کند براي تمرين هر کاتا ابتدا چهارچوب اصلي کاتا داچي ها و تعادل و حرکت برروي داچي ها و اجراي صحيح تکنيک [...]

روش یادگیری کاتا حرکت پاها و چرخشها را بياموزيد.  حرکت دستها را ياد بگيريد. حرکات پاها و دستها را تواماٌ ياد بگيريد. بتدريج روشهاي تنفس (دم و بازدم) تمرکزها را در هر قسمت کاتا بياموزید. کاتا را تکميل و [...]

شوهاری کلمه­ ای است ژاپنی برای توضیح دادن پیشرفت و تکامل در آموزش هنرهای رزمی. شو می­تواند دو معنی حفاظت کردن و اطاعت کردن را داشته باشد (Follow). هر دو معنی به گونه ­ای مناسب رابطه­ بین هنرجو و [...]

برای درک و فهم بهتر مبحث کاتا قبل از هر چیز باید تاریخ پیدایش و ریشه­ های آن را مطالعه کنیم. آگاهی کامل از روند تکاملی هر کاتا طی قرون گذشته، کمک بزرگی در فهمیدن ارزش و تاثیرات گوناگون [...]

کاتا مجموعه ای از حرکات  و تکنیکهای تهاجمی و دفاعی است که به شکل نوعی رقص موزون به نظر میرسد. وقتی یک کاتا به خوبی اجرا میشود در واقع نظم درونی و هنر اجرا کننده را نشان میدهد. کاتاها [...]