ورزش و تحرک کلیدی برای خُلق مثبت: شاید بتوان افسردگی را بحران زندگی دانست که تاثیری مستقیم بر حافظه و امور روزمره انسان دارد. فعالیت ورزشی بیشتری انجام میدهند. ولی کسانی که دچار استرس، اضطراب یا افسردگی هستند؛ میل [...]
نمایش یک نتیجه