شوهاری (بخش دوم) ری همچنین یک معنی دوگانه دارد. معنی دوم به معنی رها کردن است. حالا هنرجو بیشتر در جستجوی استقلالش از مربی است و مربی باید وی را رها کند. شوهاری یک پیشرفت خطی نیست بلکه بیشتر [...]
شوهاری (بخش اول) کوچکتر که بودیم، بزرگترهای عاقل داستان یک استاد کشتی را برایمان تعریف میکردند که ۹۹ فن را به شاگردش آموخت و یک فن را برای خود نگه داشت و در نهایت نیز توسط همان یک فن [...]
شکستن اجسام : «چند سال قبل طی اولین سفرم به ایالات متحده صحنه‌های جالبی از کاراته را به نمایش گذاشتم که عبارت بودند از: شکستن اجسام از قبیل: شکستن سنگ، تخته، آجر و ضربه زدن با چکش آهنی ۵/۵ [...]
معنویت در کاراته : سختترین کار در آموزش و تعلیم کاراته، القاء ایمان و اعتقاد نسبت به جوانب معنوی این هنر است. اکثر هنرجویان به نتیجه پیروزی در یک مبارزه بیشتر علاقمندند و اهمیت کمتری برای اخلاق که اساس [...]
موشین : سومین مرحله از آموزش ذن برای تسلط بر ذهن «موشین» یعنی ذهن بدون فکر یا ذهن بدون خیال، ذهنی تهی است. و اشاره به حالتی دارد که هیچ فکری در فضای ذهن نباشد، و انسان کاملاً در [...]
ایشین و زانشین : «ایشین» عبارت است از تمرکز و جمع کردن تمام توجه و حواس بر روی جزییات کاری که درحال انجام آن هستیم. (مثل غذا خوردن- رانندگی – درس خواندن – باغبانی – ورزش یا هرکار دیگری) [...]
آموزه‌هاي ذن : ذن به ما می‌آموزد که هنگام انجام هرکاری فقط باید روی خود آن کار تمرکز کرد. موقع غذا خوردن صرفاً باید غذا خورد. (کاری که امروزه منسوخ شده و کمتر کسی انجام میدهد. یا با هم [...]
دم و بازدم ذن جذب و دفع همواره در تعادل هستند اما تمدن جدید این تعادل را به هم زده است. انسان‌ها همواره چیزهای جدید میخواهند، اشیاء، لوازم، اتومبیل، موبایل، جواهرات، خانه، قدرت، امکانات، همه را میخواهند، به بودن [...]
کاراته یک لحظه تامل کنید. شايد به ياد فیلم‌های بزن بزن بيفتید، یا دو نفر كه لباس سفید كاراته (دوگي) به تن دارند و در حال مبارزه‌اند و فریاد میکشند. بعضيها هم فکر ميکنند کاراته ورزش خطرناکي است و [...]
تمرینات کاراته در جهان پُرهیاهو و سرشار از رقابت امروزي، سرعت پارامتری مهم و حیاتی در کلیه امور و برنامه‌ریزی‌های انسان است. چگونه میتوانیم ذهن خود را از تنش‌ها و فشارهای روانی وارد برآن آزاد کنيم و در مسیر [...]