تمرینات کاراته در جهان پُرهیاهو و سرشار از رقابت امروزي، سرعت پارامتری مهم و حیاتی در کلیه امور و برنامهریزیهای انسان است. چگونه میتوانیم ذهن خود را از تنشها و فشارهای روانی وارد برآن آزاد کنيم و در مسیر [...]
تمرینات کاراته در جهان پُرهیاهو و سرشار از رقابت امروزي، سرعت پارامتری مهم و حیاتی در کلیه امور و برنامهریزیهای انسان است. چگونه میتوانیم ذهن خود را از تنشها و فشارهای روانی وارد برآن آزاد کنيم و در مسیر [...]