بسيارى از فنون دفاع شخصی و آموزه‌هاى سبك‌هاى مختلف هنرهاى رزمى، (كاراته، كونگ‌فو، جودو، آي‌كي‌دو، تكواندو و…)، مبتنى بر روش‌‌هاى آموزش سنتى از استاد به شاگرد، هستند. هنرهاى رزمى از بسيارى جنبه‌ها مفيد و سودمند است; روحيه‌ى فرد را [...]
به طور كلى نقاط حساس به سه گروه تقسيم مى‌شوند: ۱ – درد: همه گير بوده ولى هميشه قابل اجرا و جوابگو نيست. ۲ – عضله: چندان همه‌گير نیست، نياز به مهارت دارد ولی مؤثرتر از گروه اول است. [...]
گروه اول: نقاط حساس دردناك (Pain Type Pressure Points) نقاطى كه با وارد نمودن فشار، درد شديدى در بدن حريف به وجود مى‌آید، و در بيشتر مواقع، روى همه افراد، قابل اجرا و عملى است. «معرف و مشخصه اين [...]
یکی از دلايلى كه بيشتر افراد، حتى رزمى‌كاران، موضوع کاربری نقاط حساس را ناديده می‌انگارند، نداشتن دانش و آموزش كافى، و عدم آگاهی و تجربه قبلی است. دليل ديگر، فيلم‌هاى سينمايى است. در تصاوير حيرت‌انگيز و جذاب فيلم‌ها، حركات حیرت‌آور [...]
«محلى كه در اثر فشار يا ضربه‌اى كوچك، درد زيادى به شخص وارد مىكند». بحث هاى زيادى، بين كارشناسان و تحليلگران هنرهاى رزمى، درباره نقاط حساس وجود دارد. بسيارى معتقد به كارگيرى نقاط حساس هستند، گروهى ديگر، آن را [...]
اگر هنرهای رزمی واقعا به درد دفاع شخصى میخورد، آيا برای به روز بودن باید در گذر زمان، مرتبا تکنیک‌ها را تغيير داد؟ تكنيك‌هاى رزمی دانش هنرهاى رزمى در موقعيت‌های تاريخى خاصى، ابداع و درست شدند كه تهاجم و [...]
هركدام از موارد بالا تفاوت ها و شباهت هايى دارند. نقاط مشتركى داشته و در زمينه هايى با يكديگر متفاوتند. همه آنها ممكن است زير يك مجموعه كلى، نظام يابند; ولى قطعاً اختلاف هاى زيادى باهم دارند. مثل پزشكان، [...]
با تكيه به مبانى علمى، آمار و ارقام موجود در منابع گوناگون، افرادى كه در برابر حمله جنايتكاران جان به در برده اند، آدمكُشان زندانى، خلافكاران داراى سابقه، تكاوران، نيروهاى یگان امداد و ويژه انتظامي، افسران باسابقه پليس و [...]
چاقو آلت قتاله نمى توان كسى را كه چاقو به دست دارد، يك جنگجو ناميد. چاقو خود به خود فرد را مبدل به قاتل و جانى مى نمايد; چاقو هيچ توجيه دفاعى و رزمى ندارد; بلکه ابزارى است كه [...]
نقاط آسیب پذیر در کاراته دليل پيوستن خيلى ها، به باشگاه هاى مختلف هنرهاى رزمى، فراگيرى شيوه هاى دفاع از خود در برابر مهاجمان است. غالب افراد، به دنبال يادگيرى فنون و شيوه هاى دفاع شخصى واقعى هستند، ولى [...]