تمرینات ورزشی : يك مربی باید برنامه تمرینات ورزشی خود را کاملا زیر نظر داشته باشد ، تا بتواند يك ارزیابی صحیح به عمل آورد و چنانچه لازم باشد اصلاحات مورد نیاز را در برنامه تمرینی خود به عمل آورد. [...]
ورزش و نقش مربی : کسانی که ورزش میکنند، به واسطه حضور در محیط‌های ورزشی- باشگاه- مسابقات- تمرینات مداوم جسمی، و استفاده از انرژی تپنده آن و انرژی لحظه‌ها به طور معمول افرادی مثبت اندیش هستند. کمتر ورزشکاری را [...]
قدمت کاتا : بعد از تغییر و تحولات رسمی «ایتوسو»، در اوایل قرن بیستم، و تلاش جوانان آن دوره از قبیل «میاگی»، «فوناکوشی»، «مابونی» و… در یادگیری و آموختن کاتاها، آنان نیز به سهم خود دست به ابداع کاتاهایی، [...]