هر فردي تنها يك بار به” درجه دان” يك مي رسد.آرزوي بسياري از افراد حتي آنهايي كه كاملاً با فنون كاراته آشنايي ندارند،اينست كه بتوانند به درجه شودان نائل شوند .آنها آرزوي كمربند سياه شده را مي كنند كه [...]
دنیای تناسب اندام به سرعت در حال رشد است و مردم همواره در جستجوی روش های تازه و سریع برای رسیدن به اندام دلخواه خود هستند. اما چرا کمی به گذشته نگاه نکنیم ؟ اگر از گذشته ها الهام [...]
روشهای گوناگون جنگیدن با دست خالی و یا با وسایل دست ساز و بدون به کار بردن تجهیزات مدرن را هنرهای رزمی مینامند. پرورش جسمی هنرجویان به وسیله تمرینات سخت، به موازات ارتقا اندیشه و فکر آنان با به [...]
کمربند سیاه رسیدن به کمربند سیاه مهمترین مساله در زندگی هر کاراته کایی است، آرزو و هدف مشترک همه هنرجویان، ولی این آرزوی بزرگ، برای خیلی ها رویایی دست نیافتنی باقی میماند. کمربند سیاه از طرفی رنگی بدون رنگ [...]
برای درک و فهم بهتر مبحث کاتا قبل از هر چیز باید تاریخ پیدایش و ریشه های آن را مطالعه کنیم. آگاهی کامل از روند تکاملی هر کاتا طی قرون گذشته، کمک بزرگی در فهمیدن ارزش و تاثیرات گوناگون [...]
وقتی مقابل فردی خشن ایستاده اید دانستن این نکته مهم است که به کجا نگاه میکنید. این مورد در آموزشهای رزمی کمتر تذکر داده میشود .دانستن قوانین نگاه کردن ,بینی شما را در مقابل شکسته شدن ایمن میکند! قبل [...]
