کمربند سیاه رسیدن به کمربند سیاه مهمترین مساله در زندگی هر کاراته کایی است، آرزو و هدف مشترک همه هنرجویان، ولی این آرزوی بزرگ، برای خیلی ها رویایی دست نیافتنی باقی میماند. کمربند سیاه از طرفی رنگی بدون رنگ [...]
برای درک و فهم بهتر مبحث کاتا قبل از هر چیز باید تاریخ پیدایش و ریشه های آن را مطالعه کنیم. آگاهی کامل از روند تکاملی هر کاتا طی قرون گذشته، کمک بزرگی در فهمیدن ارزش و تاثیرات گوناگون [...]
وقتی مقابل فردی خشن ایستاده اید دانستن این نکته مهم است که به کجا نگاه میکنید. این مورد در آموزشهای رزمی کمتر تذکر داده میشود .دانستن قوانین نگاه کردن ,بینی شما را در مقابل شکسته شدن ایمن میکند! قبل [...]
