رن­شی - مدیر ذهن

رن­شی

رن­شی Renshi شوگو “Shogo” سیستمی است که توسط سازمان هنرهای رزمی ژاپن (“دای نیپون بوتوکو کای” که در سال ۱۸۹۵ در کیوتو ژاپن تأسیس شد) و بر مبنای رده‌بندی سامورایی‌ها در دوران باستانی فئودالیسم، برای درجه‌بندی اساتید هنرهای رزمی [...]

مرینات کیوکوشین - مدیر ذهن

تمرینات کیوکوشین

در تمرینات کیوکوشین در هر جلسه تمرین، بسته به ظرفیت و رده­ی هنرجویان، به موضوعات مختلفی پرداخته می­شود. این موارد بسته به نظر استاد و شرایط زمانی و مکانی تفاوت دارد. ولی در کل به دو گروه اصلی تقسیم [...]

دانش هنرعای رزمی - مدیر ذهن

دانش هنرهاى ­رزمى

اگر هنرهای رزمی واقعا به درد دفاع شخصى­ می­خورد، آيا برای به روز بودن باید در گذر زمان، مرتبا تکنیک‌ها را تغيير داد؟ تكنيك­‌هاى رزمی دانش هنرهاى ­رزمى در موقعيت‌های تاريخى خاصى، ابداع و درست شدند كه تهاجم و [...]

ستون فقرات - مدیر ذهن

ستون فقرات

 همه­ اعصاب از محور ستون فقرات عبور می­کنند. دو گلوگاه گردن (بالای ستون فقرات) و کمر( پایین ستون فقرات) به­ خاطر فشار زیادی که در اثر ضربه­‌ای ناگهانی مانند (تصادف – حادثه) و یا حرکات غلط مانند خم کردن [...]

سوگندنامه کیوکوشین - مدیر ذهن

سوگندنامه کیوکوشین

سوگندنامه کیوکوشین ما جسم و دل خود را پرورش می­‌دهیم. تا روحی استوار و نامتزلزل داشته باشیم. راه راستین هنرهای رزمی را می‌پیماییم. تا همواره حواس و روح خود را آماده نگه داریم. با قدرتی راستین می­‌کوشیم، تا به [...]

اصول ارزشی و اخلاقی مربی­گری - مدیر ذهن

اصول ارزشی و اخلاقی مربی­گری

سخت­ترین کار در آموزش و تعلیم کاراته، القاء ایمان و اعتقاد نسبت به جوانب معنوی این هنر است. اکثر هنرجویان به نتیجه پیروزی در یک مبارزه بیش­تر علاق­مندند و اهمیت کمتری برای اخلاق که اساس و شالوده هنر کاراته [...]

شیوه های تنفس - مدیر ذهن

روش‌های تنفسی

برای آنکه ذهن را از هر فکر اضافه و نامربوط پاک کنیم، باید بتوانیم حواس خود را کاملا متمرکز نماییم. تنفس منظم یا نظم تنفسی بخش مهمی از کاراته است. نظم تنفسی یا به عبارت دیگر روش‌های تنفسی، جزء [...]

شوهاری

شوهاری کلمه­ ای است ژاپنی برای توضیح دادن پیشرفت و تکامل در آموزش هنرهای رزمی. شو می­تواند دو معنی حفاظت کردن و اطاعت کردن را داشته باشد (Follow). هر دو معنی به گونه ­ای مناسب رابطه­ بین هنرجو و [...]

Showing all 8 results