سخت­ترین کار در آموزش و تعلیم کاراته، القاء ایمان و اعتقاد نسبت به جوانب معنوی این هنر است. اکثر هنرجویان به نتیجه پیروزی در یک مبارزه بیش­تر علاق­مندند و اهمیت کمتری برای اخلاق که اساس و شالوده هنر کاراته [...]

نقش مربی در مهار اضطراب یکی  از مولفه‌­هایی که می­تواند بر روی شخصیت، رفتارهای اجتماعی کودکان، جوانان و حتی بزرگسالان و تغییر الگوهای ذهنی تاثیر قابل ملاحظه­ عمیق و اصولی بگذارد مربی­ و استاد می­باشد. این فرد می­تواند مربی [...]

 تلفظ واژه‌ی (OSU) با تأکید بر صدای «اُو» می­باشد. بعضی­‌ها به خطا آن­ را «اوش» (OOSH) تلفظ می­­کنند. در دوجوهای کیوکوشین کاراته، اوس، به جای کلمات زیادی به­ کار می­رود: سلام، بله، چشم، انجام می­دهم، ببخشید، خداحافظ، سعی می­کنم، [...]

هركدام از موارد بالا تفاوت­ ها و شباهت­ هايى دارند. نقاط مشتركى داشته و در زمينه ­هايى با يكديگر متفاوتند. همه­ آن­ها ممكن است زير يك مجموعه­ كلى، نظام يابند; ولى قطعاً اختلاف­ هاى زيادى باهم دارند. مثل پزشكان، [...]

با تكيه به مبانى علمى، آمار و ارقام موجود در منابع گوناگون، افرادى كه در برابر حمله جنايتكاران جان به در برده ­اند، آدم­كُشان زندانى، خلافكاران داراى سابقه، تكاوران، نيروهاى یگان امداد و ويژه انتظامي، افسران باسابقه پليس و [...]

چاقو آلت قتاله نمى ­توان كسى ­را كه چاقو به ­دست دارد، يك جنگجو ناميد. چاقو خود به­ خود فرد را مبدل به قاتل و جانى مى ­نمايد; چاقو هيچ توجيه دفاعى و رزمى ندارد; بلکه ابزارى ا­ست كه [...]

موارد آزمون کمربند قهوه ای در کیوکوشین مربی برای ارتقای درجه­ یک هنرجو باید در جلسات تمرین، او را زیر نظر بگیرد و به  همه­ زوایای کار او توجه کند. اصلی­ترین و اساسی ­ترین موضوعی که یک کاراته ­کا [...]

نقاط آسیب پذیر در کاراته دليل پيوستن خيلى ­ها، به باشگاه­ هاى مختلف هنرهاى رزمى، فراگيرى شيوه­ هاى دفاع از خود در برابر مهاجمان است. غالب افراد، به دنبال يادگيرى فنون و شيوه­ هاى دفاع شخصى واقعى هستند، ولى [...]

موسیقی کاراته «دو نوع توازن در جهان وجود دارد: خارجی مثل؛ موسیقی یا پرواز پرنده و…، داخلی، مثل ساختمان اتمی یک مولکول یا ضربان قلب… هر فرآیند اجتماعی نوعی توازن خارجی ا­ست: مانند امور اداری یک بانک. هنرهای ­رزمی [...]

دفاع شخصى دفع كردن، سد كردن، رد كردن و يا دورى جستن از هر عامل مزاحمى را دفاع شخصى مى‌نامند. شنيدن واژه­ دفاع ­شخصى  ذهن ما را به ­دنياى هنرهاى رزمی میكشاند. آن دسته از روش‌­ها و توانايى­‌ها، ذكاوت­، [...]