آی‌کی - مدیر ذهن

آی‌کی

آی‌کی « Aiki» روی دیگر «کیای»، «آی‌کی» است، «آی‌کی» بعد از پایان «کیای» پدیدار می­شود. زمانی که حریف در برابر تکنیک کاراته‌­کا احساس ضعف می­کند، کاراته­‌کا قدرت «آی‌کی» را حس می­نماید. «آی‌کی» یعنی غلبه بر حریف بدون درگیری فیزیکی، [...]

مرینات کیوکوشین - مدیر ذهن

تمرینات کیوکوشین

در تمرینات کیوکوشین در هر جلسه تمرین، بسته به ظرفیت و رده­ی هنرجویان، به موضوعات مختلفی پرداخته می­شود. این موارد بسته به نظر استاد و شرایط زمانی و مکانی تفاوت دارد. ولی در کل به دو گروه اصلی تقسیم [...]

مراحل تمرین - مدیر ذهن

مراحل تمرین

در مراحل تمرین سبک کیوکوشین به قدرت بدنی و استقامت جسمانی هنرجو اهمیت زیادی داده می­شود. از این رو در آموزش کیوکوشین تمرینات مخصوصی برای بالا بردن توان عضلانی و استقامت جسمانی هنرجویان اجرا می­گردد. برای این­که فردی بتواند [...]

نقطه و دایره - مدیر ذهن

نقطه و دایره

«آیا کاراته امروزی از کمپوی چینی مشتق شده و کمپو نیز به نوبه‌ی خود از فنون باستانی هندی؟ گفته شده کمپوی چینی به نقطه و دایره ارتباط دارد که وجود خطوط مستقیم در آن شایع است. اگر بخواهیم از [...]

سوگندنامه کیوکوشین - مدیر ذهن

سوگندنامه کیوکوشین

سوگندنامه کیوکوشین ما جسم و دل خود را پرورش می­‌دهیم. تا روحی استوار و نامتزلزل داشته باشیم. راه راستین هنرهای رزمی را می‌پیماییم. تا همواره حواس و روح خود را آماده نگه داریم. با قدرتی راستین می­‌کوشیم، تا به [...]

ثمرات اوس - مدیر ذهن

ثمرات اوس

 تلفظ واژه‌ی (OSU) با تأکید بر صدای «اُو» می­باشد. بعضی­‌ها به خطا آن­ را «اوش» (OOSH) تلفظ می­­کنند. در دوجوهای کیوکوشین کاراته، اوس، به جای کلمات زیادی به­ کار می­رود: سلام، بله، چشم، انجام می­دهم، ببخشید، خداحافظ، سعی می­کنم، [...]

اوس (روح استقامت و پشتکار) - مدیر ذهن

اوس (روح استقامت و پشتکار)

اوس (روح استقامت و پشتکار) ضرب‌­المثلی ژاپنی وجود دارد به معنی «سه سال روی صخره» که اشاره به اراده و پشتکار افراد در هر موضوع و هر زمانی­ است. یکی از مهم­ترین اصول فلسفه‌ی کیوکوشین، تکیه برهمین ضرب‌­المثل دارد. [...]

شیوه های تنفس - مدیر ذهن

روش‌های تنفسی

برای آنکه ذهن را از هر فکر اضافه و نامربوط پاک کنیم، باید بتوانیم حواس خود را کاملا متمرکز نماییم. تنفس منظم یا نظم تنفسی بخش مهمی از کاراته است. نظم تنفسی یا به عبارت دیگر روش‌های تنفسی، جزء [...]

آزمون کمربند در کیوکوشین کاراته - مدیر ذهن

موارد آزمون کمربند سیاه کیوکوشین (دان ۳ تا ۵)

موارد آزمون کمربند سیاه کیوکوشین (دان ۳ تا ۵) مربی برای ارتقای درجه­ یک هنرجو باید در جلسات تمرین، او را زیر نظر بگیرد و به  همه­ زوایای کار او توجه کند. اصلی­ترین و اساسی ­ترین موضوعی که یک [...]

آزمون کمربند سیاه دان 1و2 - مدیر ذهن

موارد آزمون کمربند سیاه کیوکوشین (دان ۱ و ۲)

موارد آزمون کمربند سیاه کیوکوشین (دان ۱ و ۲) مربی برای ارتقای درجه­ یک هنرجو باید در جلسات تمرین، او را زیر نظر بگیرد و به  همه­ زوایای کار او توجه کند. اصلی­ترین و اساسی ­ترین موضوعی که یک [...]

نمایش دادن نتایج 21–30 از 48